Tekvicový chia puding s pekanovými orechami

Příprava

Kokosové mlieko, med, perníkové korenie, škoricu, mandĺové maslo a kakao dôkladne premixujeme. Rozdelíme na dve časti. Do 1 časti pridáme upečenú tekvicu a 1 lyžicu chia semiačok. Do druhej časti pridáme 2 lyžice chia semiačok. Na dno pohára vylejeme tekvicovú časť, následne druhú kokosovú časť. Na vrch posypeme sekanými pekanovými orechami. Dáme do chladničky na 2-3 hodiny.

Fotok: Katalin Sándor

zpět na seznam

Nastavení cookies